CUC AIKIDO
Secrétariat 04 73 93 94 33
Les cours ont lieu :
au stade Ph. Marcombes,
1, rue Albert Thomas,
63000 Clermont-Ferrand,
bât des salles multisports
et reprendront le :
Lundi 16 septembre 2024
ADULTES :
Lundi : 19 h 30 - 20 h 30 (débutants ) Dojo 1
20 h 30 - 21 h 30 (tous niveaux)
Mardi : 19 h 00 – 20 h 30 (tous niveaux) Dojo 2
Jeudi : 19 h – 20 h 00 ( débutants) Dojo 2
20 H 00 - 21 h 30 (tous niveaux)
Professeurs diplômés d’Etat et assistants :
M-P Beaudouin, 6ème Dan DEJEPS, membre du CTR de la ligue Auvergne-Rhône-Alpes, F. Lacour 4ème Dan BF, F. Basso 3ème Dan BF, E. Clermont 2ème Dan BF
ENFANTS ET JEUNES :
Mercredi : 16 h 00 – 17 h 00 (débutants) Dojo 1
17 h 00 - 18 h 00 (gradés)
Professeur diplômée d’Etat : C. Imbert 4ème Dan DEJEPS
Avant de vous inscrire, vous avez droit à un cours d'essai gratuit pour lequel un jogging et un T-shirt suffiront.
Pour l'inscription, il faudra fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'aïkido, et vous procurer un kimono blanc (comme pour le judo), une ceinture blanche et une paire de tongs ou chaussons pour vous déplacer des vestiaires au dojo.
PRATIQUER L’AÏKIDO, c’est :
Apprendre à se défendre et rester non-violent :
L’Aïkido utilise la dynamique, la force de l’adversaire pour la retourner contre lui. ela se traduit par des techniques de projections et d’immobilisations, pour lesquelles le pratiquant doit développer des qualités physiques (dans un travail d’esquives, de placement), et des qualités mentales (vaincre l’appréhension de l’attaque).


Naturel :
Le pratiquant cherche à créer le vide devant l’attaquant et à s’intégrer à son action. Les mouvements d’Aïkido respectent le sens du corps et les articulations et ils s’inscrivent essentiellement dans des plans circulaires, verticaux ou inclinés, ou sous forme de spirales, suivant le type de technique employé.
Confiance et bien-être :
Au travers de sa pratique martiale, l’Aïkido a pour objectif d’améliorer les relations entre les personnes en favorisant le développement harmonieux de chacun, la confiance en soi et le bien-être.
Esprit des arts martiaux japonais :
C’est à la valorisation et au respect mutuels qu’il convient de s’employer et non à l’affirmation de soi au détriment de l’autre, et c’est la raison pour laquelle la compétition n’a pas sa place dans notre discipline.