20 h 30 - 21 h 30 (tous niveaux)
Mardi : 19 h 00 – 20 h 30 (tous niveaux) Dojo 2
Jeudi : 19 h – 20 h 00 ( débutants) Dojo 2
20 H 00 - 21 h 30 (tous niveaux)
Professeurs diplômés d’Etat et assistants :
M-P Beaudouin, 6ème Dan DEJEPS, membre du CTR de la ligue Auvergne-Rhône-Alpes, F. Lacour 4ème Dan BF, F. Basso 3ème Dan BF, E. Clermont 2ème Dan BF
Mercredi : 16 h 00 – 17 h 00 (débutants) Dojo 1
17 h 00 - 18 h 00 (gradés)
Professeur diplômée d’Etat : C. Imbert 4ème Dan DEJEPS
Pour l'inscription, il faudra fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'aïkido, et vous procurer un kimono blanc (comme pour le judo), une ceinture blanche et une paire de tongs ou chaussons pour vous déplacer des vestiaires au dojo.
PRATIQUER L’AÏKIDO, c’est :
L’Aïkido utilise la dynamique, la force de l’adversaire pour la retourner contre lui. ela se traduit par des techniques de projections et d’immobilisations, pour lesquelles le pratiquant doit développer des qualités physiques (dans un travail d’esquives, de placement), et des qualités mentales (vaincre l’appréhension de l’attaque).
Confiance et bien-être :
Au travers de sa pratique martiale, l’Aïkido a pour objectif d’améliorer les relations entre les personnes en favorisant le développement harmonieux de chacun, la confiance en soi et le bien-être.
Esprit des arts martiaux japonais :
C’est à la valorisation et au respect mutuels qu’il convient de s’employer et non à l’affirmation de soi au détriment de l’autre, et c’est la raison pour laquelle la compétition n’a pas sa place dans notre discipline.